Ritos para año nuevo

Las culturas están cargadas de una gran cantidad de ritos (nacimiento, paso a la adultez, matrimonio, muerte, entre otras) que permiten marcar en forma simbólica etapas significativas para los grupos. En año nuevo, existen una serie de rituales que permiten enfocarse en aspectos positivos, fortalecer nuestras esperanzas y poner el esfuerzo necesario para alcanzarlas.Mencionaré algunas sugerencias:

Dejar atrás lo negativo

Escribe en un papel las cosas que quieres dejar en el año 2014 (experiencias, situaciones, relaciones, etc.) y el día 31 de diciembre, cerca de las doce de la noche, quema ese papel (recuerda buscar una lata honda o un lugar adecuado para hacer esto, así evitas riesgos de quemaduras). Esto representa la oportunidad de dejar atrás lo negativo, doloroso y establecer un nuevo inicio más liberado. Puedes hacerlo con otras personas. Lo importante es hacerlo con sentido y compromiso.

Para tener éxito

En tu agenda 2015, o en tu agenda virtual (la que más utilices) escribe los proyectos o ideas que quieras materializar durante el año. Establece metas alcanzables y al mismo tiempo desafiantes, atrévete a establecer plazos. Escríbelos como si ya los tuvieras, como si estuvieran. Agrega ciertos hitos o etapas que marquen un avance hacia tu meta principal.

Agradecimiento

Agradece lo recibido durante el año, las metas que alcanzaste, los momentos que sobrepasaste, las cosas positivas que estuvieron presentes. Aunque sientas que son pequeñas, o que no puedes recordar algo bueno, piensa en momentos pequeños, un abrazo, un beso con cariño, un saludo inesperado. Para agradecer todo cuenta.